Проблемы неконтролируемого похудения
Проблемы неконтролируемого похудения
Основные проблемы неконтролируемого самостоятельного похудения:
- интоксикация за счет недостаточной работы органов, которые обезвреживают яды и токсины, поступающие из жировых клеток, синдром хронической усталости, плохое самочувствие;
- смещение и опущение внутренних органов в результате быстрого сброса веса и дефицита необходимых веществ;
- нарушение водно-солевого и электролитного баланса, появление стойких отеков;
- нарушение давления, скачки от высокого к низкому;
- нарушение уровня сахара и инсулина, особенно в условиях неправильного питания и развития дефицита необходимых витаминов, минералов, микроэлементов;
- снижение тургора кожи, появление морщин и птозов, усугубление признаков старения;
- обострение остеохондроза, боли в позвоночнике за счет смещения центра тяжести и уменьшения каркасной жировой ткани, поддерживающей позвоночник;
- появление запоров, нарушение микрофлоры кишечника;
- нарушение энергетического обмена за счет снижения мышечной массы при неправильном питании;
- снижение иммунитета, возрастание количества ОРЗ, ОРВИ в период похудения, обострение хронических заболеваний;
- обострение хронического стресса, появление субдепрессивных состояний;
- усиление пищевой зависимости, постоянные срывы и рецидивы.
Итак, подведем итог, что же движет человеком, желающим сбросить лишние килограммы, но при этом не собирающимся особо напрягаться – вера в чудо и не информированность о сложностях процесса снижения веса и возможных побочных эффектов.
Чем старше человек и чем больше у него сопутствующих заболеваний помимо ожирения, тем внимательнее он должен относиться к своему здоровью в период снижения веса. Безопасно и эффективно избавиться от лишних килограммов и хронических заболеваний возможно при помощи функционального метода снижения веса.
 |
ПРОГРАММЫ СНИЖЕНИЯ ВЕСА |  |
 |
ПСИХОЛОГИЯ |
